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第一种：自制葱油材料：玉米油、香葱、胡萝卜、香菜、八角、香叶、花椒、姜片；做法：1、把香葱、香菜洗净沥干水分切成小段，小半个胡萝卜切薄片，如果有芹菜也可以放点；2、准备好的姜片、香叶、八角和花椒；3、
汤圆的烹饪技巧与食用习惯汤圆是中国传统的美食，尤其在冬至等节日备受喜爱。无论是甜汤圆还是咸汤圆，都有其独特的烹饪技巧和食用习惯。汤圆的烹饪步骤首先，选择好汤圆的品种，一般有黑芝麻、红豆、花生等口味。接
胡萝卜富含红萝卜素，及维生素B1、B2、钙质及膳食纤维等，是很好养生保健食材，有不少减肥的女性选择大量吃胡萝卜来充饥，对此专家表示，女性如果大量吃胡萝卜会影响卵巢的黄体素合成，甚至导致不孕。胡萝卜有益
